Santé

Les défibrillateurs sont des dispositifs essentiels pour sauver des vies en cas d’arrêt cardiaque. Face à la diversité des modèles disponibles sur le marché, il est important de choisir celui qui correspond le mieux aux besoins spécifiques des lieux publics. Dans cet article, nous vous présentons la technologie des défibrillateurs......

La splendide région de la Provence-Alpes-Côte-d’Azur, avec ses villages pittoresques et ses paysages à couper le souffle, est un véritable paradis pour les amateurs de relaxation et de plaisirs balnéaires. Parmi ces magnifiques stations, Bandol se distingue particulièrement en tant que destination idéale pour un séjour dans un hôtel spa......

Si vous recherchez une activité physique complète et efficace pour booster votre santé et votre organisme, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, nous allons explorer les nombreux bienfaits de la pratique du basketball, tant sur le plan physique que mental. Que vous soyez un passionné du sport ou......

Encore appelé marijuana, le cannabis est la drogue illicite la plus consommée au monde, en particulier chez les adolescents. Comme toutes les drogues, il possède un véritable potentiel addictif. D’après diverses études, le nombre de consommateurs ayant une addiction au cannabis ne cesse d’augmenter chaque année. Vous souhaitez sortir de......

Dans notre monde moderne, le stress et l’anxiété sont de plus en plus présents dans notre quotidien. Face à ces difficultés, de nombreuses personnes cherchent des solutions pour retrouver un équilibre et une sérénité intérieure. La méditation est une pratique qui peut offrir de nombreux bénéfices tant sur le plan......

Pour régler différents maux, diverses solutions ne cessent d’être utilisées. La réflexologie plantaire fait par exemple partie de ces méthodes-là qui sont appréciées par de plus en plus de personnes. Avez-vous envie d’en apprendre plus sur le sujet ? Découvrez donc à travers cet article les divers avantages que procure la......

Découvrez les secrets des douleurs à la hanche ! Quelles sont les causes de ces inconforts et comment les traiter efficacement ? Dans cet article, nous vous dévoilons tout ce que vous devez savoir pour comprendre et soulager vos douleurs à la hanche. Que ce soit une blessure, une inflammation......

Découvrez les bienfaits insoupçonnés de la figue pour votre santé. Les figues, fruit doux et juteux, regorgent de nutriments essentiels qui peuvent améliorer votre bien-être général. Riche en fibres, en antioxydants puissants et en minéraux tels que le potassium et le magnésium, la figue peut aider à réguler la digestion,......

Découvrez comment prendre soin de vos ongles striés pour retrouver une manucure parfaite ! Les stries sur les ongles peuvent être gênantes et compromettre l’esthétique de vos mains. Mais pas de panique, il existe des solutions simples et efficaces pour en prendre soin. Tout d’abord, il est essentiel de maintenir......

Découvrez les mystères captivants cachés derrière le rêve d’être enceinte ! Vous vous êtes peut-être réveillé(e) avec une étrange sensation après avoir fait ce rêve troublant. Mais qu’est-ce que cela signifie réellement ? Laissez-moi vous en dire plus sur la signification de ce phénomène fascinant. Rêver d’être enceinte ne concerne......

Découvrez tout ce que vous devez savoir sur les mycoses de la langue ! Les mycoses de la langue sont des infections fongiques qui peuvent causer des désagréments et une gêne considérable. Elles sont souvent causées par une prolifération excessive de levures dans la bouche, comme le Candida albicans. Les......

Vous souffrez de douleurs au bras et vous voulez comprendre les causes possibles et trouver des solutions efficaces ? Ne cherchez plus, cet article est fait pour vous ! Les douleurs au bras peuvent être causées par une variété de facteurs tels que les blessures, les tensions musculaires, la mauvaise......

Découvrez tout ce que vous devez savoir sur la thrombophlébite, une condition courante qui peut affecter les veines et causer des problèmes de santé. Dans cet article, nous vous expliquerons comment reconnaître les symptômes de la thrombose veineuse, ainsi que les mesures préventives et les traitements disponibles. La thrombophlébite est......

Découvrez tout ce que vous devez savoir sur la hernie inguinale, cette condition médicale fréquente qui peut affecter les hommes et les femmes de tous âges. Une hernie inguinale se produit lorsque des tissus ou des organes pénètrent dans l’aine par un affaiblissement de la paroi abdominale. Elle peut causer......

La vitamine D est essentielle pour notre santé et notre bien-être, mais saviez-vous qu’elle offre bien plus que des bienfaits pour les os ? Cette vitamine joue un rôle crucial dans de nombreux processus corporels, notamment dans la régulation du système immunitaire et la prévention de certaines maladies chroniques. Mais......

Découvrez tous les bienfaits étonnants de la réflexologie et pourquoi consulter un réflexologue peut être bénéfique pour votre santé et votre bien-être. Grâce à cette technique ancienne, vous pouvez stimuler différentes parties de votre corps en exerçant une pression sur des points spécifiques de vos pieds, mains ou oreilles. En......

Découvrez les mystères fascinants des rêves et plongez dans l’univers énigmatique de votre subconscient. Vous êtes-vous déjà demandé quelle était la signification cachée derrière ces images nocturnes qui peuplent vos nuits ? Ne cherchez plus ! Nous avons décrypté pour vous les symboles les plus courants présents dans vos rêves.......

Retirer une écharde peut être douloureux et délicat, mais ne t’inquiète pas, nous avons les meilleures astuces pour t’aider ! Découvre ces 5 conseils efficaces pour retirer une écharde en toute sécurité. Tout d’abord, commence par désinfecter la zone touchée à l’aide d’un antiseptique doux. Ensuite, utilise une pince à......

Découvrez comment comprendre et soulager efficacement le lumbago, cette douleur insupportable qui se manifeste dans le bas du dos. Avec des conseils pratiques et des informations précises, vous apprendrez à gérer cette affection douloureuse. Apprenez à reconnaître les symptômes du lumbago, comprenez les causes possibles et découvrez les mesures simples......

Découvrez les différents types de pénétration : de la pénétration vaginale à l’pénétration anale, tout ce que vous devez savoir! La pénétration est une pratique sexuelle courante, mais il est essentiel de comprendre ses implications pour la santé et le bien-être. La pénétration vaginale implique l’insertion du pénis dans le......

Vous souffrez de douleurs au cou et vous cherchez des réponses sur l’anatomie, les examens médicaux et les traitements appropriés ? Dans cet article, nous allons explorer en détail ces sujets pour vous aider à comprendre et à traiter efficacement vos douleurs cervicales. Nous allons passer en revue l’anatomie du......

Découvrez la puissance de l’amour inconditionnel et plongez au cœur d’une relation sans limites ! L’amour inconditionnel, une forme d’amour pure et authentique, est capable de transcender les obstacles, les différences et les imperfections. Il va bien au-delà des attentes et des conditions souvent présentes dans les relations traditionnelles. En......

Découvrez le secret pour surveiller votre santé à domicile grâce à l’oxymètre de pouls ! Cet appareil innovant et essentiel mesure précisément le taux d’oxygène dans votre sang, vous permettant ainsi de détecter rapidement toute anomalie. Grâce à sa technologie avancée, l’oxymètre de pouls est capable de fournir des résultats......

Dyspepsie : découvrez les secrets des troubles digestifs ! Vous souffrez de dyspepsie et vous voulez en savoir plus sur ces troubles digestifs qui vous gâchent la vie ? Ne cherchez plus, cet article est fait pour vous ! Ici, nous allons démystifier la dyspepsie et vous donner tous les......

Vous voulez tout savoir sur la myopathie ? Ne cherchez plus ! Dans cet article, nous allons vous dévoiler les informations essentielles sur cette maladie. La myopathie est une affection musculaire qui affecte les muscles et peut entraîner une faiblesse et une atrophie musculaire. Cette pathologie peut être d’origine génétique......

Vous avez une sensation d’oreille bouchée et vous ne savez pas quoi faire ? Ne vous inquiétez pas, nous avons les astuces qu’il vous faut pour déboucher votre oreille rapidement et efficacement. Suivez ces 6 conseils et retrouvez une audition claire en un rien de temps. 1. Essayez la méthode......

Découvrez les 5 clés essentielles pour une santé optimale ! Une alimentation équilibrée, de l’exercice régulier et une bonne gestion du stress sont les piliers d’un mode de vie sain. Mais saviez-vous que ces habitudes peuvent avoir un impact significatif sur votre bien-être global ? Dans cet article, nous vous......

Découvrez tout ce que vous devez savoir sur l’angine, une maladie respiratoire courante. L’angine peut causer de nombreux symptômes gênants, tels que des maux de gorge intenses et une difficulté à avaler. Elle peut être causée par différentes infections, y compris les infections virales et bactériennes. Les traitements pour l’angine......

Découvrez dès maintenant les secrets de la sèche en musculation révélés ! Vous voulez tout savoir sur cette technique incontournable pour sculpter votre corps ? On vous dit tout ! La sèche, c’est l’art de perdre du gras tout en préservant sa masse musculaire. Pour y parvenir, vous devez adopter......

Découvrez les principes et les bases du CrossFit, une méthode d’entraînement intense et complète qui vous fera atteindre de nouveaux sommets. Le CrossFit combine des exercices de haute intensité, de musculation et de cardio pour vous aider à développer votre force, votre endurance et votre agilité, tout en brûlant des......

Découvrez l’art du bondage : une pratique sexuelle passionnante et créative. Vous êtes curieux d’explorer de nouveaux horizons dans votre vie sexuelle ? Le bondage est une pratique qui peut apporter une expérience unique et pleine de sensations fortes. Que vous soyez débutant ou expérimenté, cette forme d’expression érotique offre......

Découvrez les secrets de la mésothérapie et ses bienfaits pour votre corps. La mésothérapie, une technique médicale innovante, consiste en l’injection de petites quantités de substances spécifiques directement dans la peau. Cette méthode peut aider à traiter une variété de problèmes de santé, tels que les douleurs chroniques, les troubles......

Découvrez le lien crucial entre le taux de beta-hCG et les fausses couches. Qu’est-ce que la beta-hCG, demandez-vous ? Eh bien, la beta-hCG est une hormone sécrétée pendant la grossesse, et son niveau peut être un indicateur important de la santé de votre grossesse. Alors, comment cela est-il lié aux......

La gale est une affection de la peau qui peut être extrêmement contagieuse. Mais comment se transmet-elle ? Et combien de temps dure-t-elle ? Dans cet article, nous vous révélons tout ce que vous devez savoir sur la transmission et la durée de la gale. La gale se propage principalement......

Découvrez les secrets pour en finir avec les boutons et obtenir une peau sans imperfections ! Vous en avez assez de ces petits intrus disgracieux qui gâchent votre visage ? Ne vous inquiétez plus, nous avons rassemblé pour vous les meilleures astuces et solutions pour éliminer vos boutons une fois......

Découvrez la technique révolutionnaire pour sublimer la beauté de votre visage : le microneedling. Grâce à cette méthode innovante, vous pouvez dire adieu aux imperfections cutanées et retrouver une peau éclatante de jeunesse. Cette procédure utilise de minuscules aiguilles pour stimuler la production de collagène et d’élastine, réduisant ainsi les......

Découvrez comment prévenir et traiter efficacement les acouphènes grâce à notre article exclusif ! Les acouphènes, ces bruits gênants qui perturbent votre quotidien, peuvent être évités et soulagés avec les bonnes méthodes. Préservez votre audition en suivant nos conseils simples et pratiques. Nous vous révélons les causes des acouphènes et......

Découvrez tout ce que vous devez savoir sur l’électromyogramme (EMG), un examen médical révélateur qui peut aider à diagnostiquer de nombreux problèmes neurologiques et musculaires. Grâce à l’EMG, les médecins peuvent étudier l’activité électrique des muscles et des nerfs, offrant ainsi un aperçu précieux de l’état de santé du patient.......

Vous cherchez à combler vos besoins en magnésium ? Ne cherchez pas plus loin ! Découvrez les 10 aliments incontournables pour augmenter votre apport en magnésium. Vous serez surpris de voir à quel point ces aliments peuvent être délicieux et bénéfiques pour votre santé. Riche en fibres, antioxydants et autres......

Découvrez les incroyables bienfaits de l’huile d’argan, cet or liquide aux multiples vertus pour votre peau, vos cheveux et votre santé en général. Riche en antioxydants, l’huile d’argan est un véritable élixir de beauté naturel. Elle nourrit intensément la peau, réduit les signes de vieillissement et apaise les inflammations cutanées.......

Découvrez les secrets cachés derrière vos selles ! Saviez-vous que ces déchets corporels peuvent en dire long sur votre santé ? Voici 10 choses essentielles à connaître pour comprendre ce que vos selles révèlent sur votre organisme. D’abord, la couleur de vos selles peut indiquer des problèmes digestifs ou hépatiques.......

L’occlusion intestinale, également connue sous le nom de blocage intestinal, est une condition qui peut être très grave et nécessite une attention médicale immédiate. Elle se produit lorsque le passage des matières alimentaires dans l’intestin est bloqué, entraînant une obstruction du flux normal. Les causes de l’occlusion intestinale peuvent varier,......

Découvrez les 10 signes précoces d’une affection hépatique à ne pas négliger ! Il est crucial de connaître ces symptômes révélateurs pour détecter rapidement tout problème de foie. Les signes d’une maladie hépatique peuvent varier, mais certains sont alarmants et nécessitent une attention immédiate. Parmi eux, on retrouve la fatigue......

Découvrez tout ce que vous devez savoir sur les pétéchies, ces petits points rouges inquiétants qui apparaissent soudainement sur votre peau. Les pétéchies peuvent sembler inoffensives, mais elles sont souvent un signe de quelque chose de plus grave. Dans cet article, nous vous expliquerons ce qu’elles sont, leurs causes possibles......

Découvrez les 10 aliments sains et efficaces pour contrôler votre appétit. Vous en avez assez de lutter contre vos fringales incessantes ? Ne cherchez plus ! Ces aliments vous aideront à réduire votre faim et à rester rassasié plus longtemps. Parmi eux, on retrouve des superaliments comme les graines de......

Découvrez les origines des nausées et des envies de vomir ainsi que des solutions efficaces pour y remédier ! Vous vous demandez pourquoi vous vous sentez souvent nauséeux et avez envie de vomir ? Les nausées peuvent avoir plusieurs causes, allant d’une simple indigestion à une maladie plus grave. Il......

Douleur à l’adducteur : des solutions efficaces pour la soigner ! Vous souffrez d’une douleur à l’adducteur et vous recherchez des solutions pour soulager cette gêne ? Ne cherchez plus, nous avons les réponses qu’il vous faut ! Découvrez dans cet article des astuces pratiques et efficaces pour traiter la......

Lipase : un indicateur clé de votre santé Vous vous demandez peut-être ce qu’est la lipase et pourquoi son dosage sanguin est si important. La lipase est une enzyme essentielle impliquée dans la digestion des graisses. Son taux dans le sang peut révéler des informations précieuses sur votre santé et......

Découvrez les incroyables bienfaits de la coenzyme Q10 pour votre santé et votre bien-être. Cette puissante substance, également connue sous le nom d’ubiquinone, joue un rôle essentiel dans la production d’énergie cellulaire et agit comme un antioxydant naturel. Elle est bénéfique pour la santé cardiovasculaire, la peau, les muscles et......

Les plaquettes sanguines, ou thrombocytes, jouent un rôle vital dans notre organisme. Elles sont responsables de la coagulation du sang, ce qui permet de prévenir les saignements excessifs. Mais que signifient réellement les résultats de votre prise de sang concernant ces petites cellules ? Comment interpréter ces chiffres mystérieux ?......

Pegging : Découvrez une pratique sexuelle en plein essor ! Vous êtes à la recherche de nouvelles expériences intimes ? Le pegging pourrait bien pimenter votre vie sexuelle. Mais qu’est-ce que c’est exactement ? Le pegging est une pratique où la femme utilise un gode-ceinture pour pénétrer son partenaire masculin.......

Découvrez notre menu minceur gratuit de 7 jours pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids. Avec des repas équilibrés et savoureux, vous pourrez perdre du poids de manière saine et efficace. Notre menu comprend une variété d’aliments nutritifs qui vous aideront à vous sentir rassasié tout......

Découvrez les secrets du toucher du coeur : le massage californien. Vous êtes stressé, tendu et avez besoin de vous détendre profondément ? Le massage californien peut être la solution idéale pour vous. Cette pratique ancestrale, aux origines lointaines, est une véritable expérience sensorielle qui vous permettra de vous reconnecter......

Découvrez les meilleurs conseils pour soulager rapidement et efficacement une crise de goutte ! Si vous souffrez de cette affection douloureuse, vous savez à quel point elle peut être incapacitante. Heureusement, il existe des moyens simples et naturels de soulager la douleur rapidement. Voici 7 astuces infaillibles pour vous aider......

Vous souffrez de douleurs abdominales intenses et vous vous demandez si cela pourrait être un signe de pancréatite ? Dans cet article, nous allons tout vous dire sur cette maladie digestive. La pancréatite est une inflammation du pancréas qui peut être aiguë ou chronique. Les symptômes courants incluent des douleurs......

Découvrez tous les secrets de l’auto-stimulation avec l’article à ne pas manquer sur l’auto-fellation. Maîtrisez cet art érotique unique qui peut offrir des plaisirs inégalés. Vous vous demandez peut-être comment réaliser cette pratique en toute sécurité et avec satisfaction ? Ne cherchez plus ! Nous avons rassemblé pour vous tous......

La chirurgie réfractive au laser connaît depuis quelques années une véritable révolution avec l’apparition de la technique de la PKR (Photokératectomie). Destinée à corriger les défauts visuels tels que la myopie, l’hypermetropie et l’astigmatisme, cette méthode innovante offre des résultats prometteurs et pourrait devenir le nouveau standard de la chirurgie......

Les chaussures orthopédiques sont de plus en plus populaires, car elles permettent de soulager différents problèmes liés aux pieds et à la marche. Dans cet article, nous aborderons les principales raisons pour lesquelles on utilise ces chaussures, ainsi que quelques conseils pour choisir le modèle qui vous convient le mieux.......

Les gants médicaux sont utilisés dans les cabinets médicaux, les hôpitaux et autres établissements de soins, ils permettent de protéger le patient ainsi que le professionnel de santé lors des différentes interventions. Considérés à juste titre comme de consommables médicaux indispensables, étudions leurs rôles et leurs caractéristiques. Le rôle primordial......

Apprendre à gérer ses émotions avec le yoga Dans notre vie quotidienne trépidante, nous sommes souvent confrontés à un flot incessant d’émotions, allant de la joie à la colère, de l’anxiété à la tristesse. La gestion de ces émotions peut parfois sembler écrasante, mais il existe une pratique ancienne qui......

L’utilisation de la cryothérapie comme traitement alternatif dans la prise en charge de la maladie de Morton est de plus en plus répandue. Cette approche novatrice offre de nombreux avantages pour soulager la douleur et améliorer la qualité de vie des patients. La maladie de Morton est une affection courante......

Pour rester en bonne santé, une bonne alimentation et de l’exercice physique ne suffisent pas. Il existe plusieurs mesures préventives, telles que des visites régulières chez le médecin et des techniques de gestion du stress, qui permettent de réduire le risque de développer des maladies chroniques. La santé étant une......

Chaque année en France, plusieurs milliers de personnes sont victimes de malaises cardiaques. Dans la majorité des cas, l’utilisation d’un défibrillateur automatisé externe (DAE) permet de rétablir le rythme cardiaque de la personne et de lui sauver la vie. Pour cette raison, il est essentiel d’avoir ce dispositif à portée......

Le monde de la santé est en constante évolution, et les besoins en matière de remplacements médicaux sont de plus en plus importants. Les médecins, dentistes et autres professionnels de santé ont souvent besoin de trouver rapidement un remplaçant pour assurer la continuité des soins auprès de leurs patients. Découvrez......

Vous en avez marre de vos lunettes ? Afin de remédier à ce souci, il existe une solution efficace : la chirurgie réfractive. Que vous soyez myope, hypermétrope, astigmate, presbyte, vous pouvez avoir recours à cette technique au laser. Toutefois, il est impératif de consulter l’avis d’un spécialiste afin d’obtenir......

L’argent colloïdal est une solution aqueuse qui contient des nanoparticules d’argent. Il est doté de plusieurs propriétés et sa concentration varie selon chaque fabricant. Il est important de savoir qu’il sert à soigner de nombreuses maladies. Découvrez dans cet article les raisons pour lesquelles vous devez utiliser l’argent colloïdal. Pour......

Certains seniors mènent une vie très compliquée. En effet, à partir d’un certain âge, ces derniers peuvent perdre leur autonomie et souffrir de solitude, notamment lorsque leur famille est au loin. Pour les accompagner au mieux dans leur quotidien, il existe des professionnels expérimentés qui n’hésitent pas à mettre tout......

Le choix de son praticien et de son établissement de santé revient entièrement au patient. La loi dite Kouchner du 4 mars 2002 donne parfaitement au patient le droit de choisir son praticien. Celui-ci est donc parfaitement libre de choisir l’infirmière à domicile de son choix. Nous allons parler dans......

Avec l’évolution de la médecine, on assiste depuis quelques années à l’avènement de variantes au niveau de la chirurgie tels que la chirurgie esthétique. Cette dernière a pour objet de corriger des anomalies morphologiques ou l’aspect extérieur du corps mal accepté par le patient. Selon des études, un grand nombre......

Il se peut que votre alimentation soit faible en certains éléments nutritifs. Ceci peut être à l’origine de diverses carences. Fort heureusement, il existe les compléments alimentaires pour compenser ces manques. Néanmoins, la prise des compléments alimentaires ne doit pas se faire de manière désinvolte. Découvrez comment faire le choix......

Après une intervention chirurgicale, il est indispensable de bien prendre soin de votre plaie afin qu’elle cicatrise parfaitement. Différente des autres lésions, la plaie chirurgicale requiert un nettoyage et une protection particulière pour éviter des infections. Découvrez dans cet article les différentes étapes nécessaires pour bien prendre soin d’une plaie......

Si certains ne peuvent pas se passer d’un bon café ou d’un thé, d’autres optent pour une infusion. Cette dernière préparée à base de plantes par exemple apporte de nombreux bienfaits à votre santé. Vous pouvez lutter contre les angoisses, le stress ou encore favoriser votre endormissement. Les saveurs ont......

Si vous gérez un laboratoire pharmaceutique et que vous avez besoin régulièrement de certains médicaments en particulier, il se peut que vos capacités de production ne suivent plus. Il suffit en effet d’une épidémie pour arriver en rupture de stock et celle-ci n’est en général pas vraiment bonne pour la......

Qui n’a pas un spray dans sa pharmacie ? Pour le nez, la gorge ou les oreilles, le spray va vous aider à vous débarrasser de nombreux petits maux. Pour soulager la toux, un petit mal de gorge, la propolis peut grâce à ses propriétés antioxydantes et antiseptiques soigner naturellement un......

La pédiatrie est la partie de la médecine qui concerne les enfants. Pour des raisons évidentes, un parent peut avoir besoin de recourir à un pédiatre à toute heure de la journée. S’il est vrai que toute situation n’exige pas d’aller en trombe aux urgences, il n’en demeure pas moins......

Si vous avez un CDI, votre entreprise est contrainte de vous proposer une mutuelle, mais certaines exceptions sont au rendez-vous. Dans certains cas de figure, il est possible d’avoir son propre contrat. Il faut alors chercher la meilleure complémentaire santé pour être certain de profiter des remboursements les plus optimisés.......

La collecte médicale concerne généralement les déchets d’activité de soins à risques infectieux. Ils proviennent des actions de diagnostic, de suivi et de traitement menées par des médecins. De fait, ils peuvent renvoyer à des seringues, des compresses, des aiguilles, des cathéters, des tubes de prélèvements et à des liquides......

Le météorisme indique un trouble consistant en une quantité excessive de gaz qui s’accumule dans l’intestin, tandis que la flatulence indique la présence d’une abondante production de gaz créée par des bactéries et des levures dans l’intestin. Dans le cas de flatulence, l’air ne reste pas dans l’intestin, mais est......

Aujourd’hui, zoom sur l’huile de sesame, un allié santé et beauté incontournable pour quiconque désire revenir vers le naturel. Et oui, il s’agit d’une huile végétale. De ce fait, elle possède de nombreux bienfaits, aussi bien d’un point de vue santé que d’un point de vue beauté. La légende dit que......

Marre de ces vergetures disgracieuses ? A travers cet article intitulé Huile essentielle vergetures, nous allons voir toutes celles qui ont pour propriétés d’enlever les vergetures naturellement. A défaut d’avoir appliqué un soin préventif, les premières vergetures vont apparaître de couleur rougeâtre puis au fur et à mesure virer vers le......

Une des méthodes que le médecin peut conseiller pour réduire la pression artérielle élevée est de suivre le régime DASH. D.A.S.H. signifie « approche nutritionnelle pour réduire l’hypertension artérielle« . Le régime est simple, il faut : manger plus de fruits et de légumes ; réduire les aliments riches en graisses saturées et en acides gras trans ;......

Reconnu pour ses bienfaits depuis l’Antiquité, l’aloe vera, appelé également aloès ou Lys du désert, ne cesse de nous surprendre… Ressemblant à un cactus, il appartient pourtant à la famille des liliacées (oignon, ail, ciboulette…) et se cultive comme un légume dans les pays chauds. Cette étonnante plante grasse est......

Il existe de nombreuses techniques de relaxation efficaces pour mieux vivre, réduire le stress et résoudre d’autres troubles. La meilleure façon d’obtenir de bons résultats avec une technique de relaxation est de l’insérer parmi les activités quotidiennes. Ce type d’activité est utile pour prévenir et « traiter » les troubles suivants :......

La maladie de Crohn est une maladie chronique qui provoque de l’inflammation, du ballonnement et de la douleur, au moins dans une partie du tractus digestif. La zone la plus touchée est l’extrémité de l’intestin grêle, appelé « iléon ». Certaines personnes qui souffrent de la maladie de Crohn ont de longues......

L’hypertension artérielle est la pression élevée du sang dans les artères. Les artères sont les vaisseaux sanguins qui transportent le sang du cœur au reste du corps. En cas d’hypertension, le cœur et les vaisseaux sanguins ont une surcharge de travail. Avec le temps, on risque de plus : L’infarctus, L’accident......

Nous voilà de retour aujourd’hui avec l’huile d’ail pour cheveux et, pour ne pas changer, on verra une fois de plus que les produits naturels regorgent de vertus et sont d’excellentes alternatives à la cosmétique chimique et chère. Les cheveux, c’est un peu la hantise de toutes les femmes. Certaines......

La diarrhée est une maladie qui est caractérisée par une défécation fréquente et liquide. Il existe essentiellement trois types de diarrhée : la diarrhée aiguë, la diarrhée chronique et la diarrhée récurrente. Heureusement la majorité des types de diarrhée est aiguë ou de courte durée. Ce type de diarrhée dure seulement......

Qu’est-ce que la rétention d’eau ? La rétention d’eau est l’accumulation de liquides dans le corps. On peut l’observer notamment au niveau des jambes, des bras, du visage et du ventre. Comment se produit la rétention d’eau ? Physiopathologie Rétention d’eau généralisée L’œdème (gonflement) généralisé touche l’espace interstitiel (entre les cellules)......

Les callosités (les cals des pied), les durillons, les cals et les cors aux pieds sont des hyperkératoses (un épaississement de la peau) gênantes et parfois douloureuses qui se forment sur la peau, dans des zones de pression excessive. Les différences entre durillons, callosités, cals et cors Un cor (ou cal) se......

Malgré tous les bénéfices qu’il procure, il nous est parfois difficile de nous accorder le temps d’un massage… Stress, courbatures ou tout simplement besoin d’évasion, le massage aux huiles végétales apporte une mine de vertus sur l’organisme, tant physique que psychique. En l’espace d’une ou deux heures, vous allez vous......

Les nævi (ou nævus au singulier), plus fréquemment appelés grains de beauté, sont des lésions cutanées très fréquentes. Le terme correct est nævus mélanocytaire parce qu’ils sont causés par la prolifération de mélanocytes, cellules qui produisent le pigment ou la couleur. Il peut être appelé nævus pigmentaire s’il est :......

Les anti-inflammatoires naturels sont une alternative optimale aux médicaments, ils peuvent prévenir les maladies et sont également appropriés chez les enfants et les femmes enceintes. Qu’est-ce que l’inflammation ? L’inflammation est une réponse immunitaire pour libérer le corps des stimuli nuisibles, lui faisant ainsi commencer le processus de guérison. Le......

La mauvaise digestion ou dyspepsie est plus fréquente que ce que l’on pense. En outre, on peut avoir des problèmes de digestion sans le savoir. Causes de la mauvaise digestion Alimentation avec peu de fibres Les fibres sont des composants alimentaires qui ne sont pas nourrissants, mais qui sont nécessaires pour : Rendre......

Il y a quelques temps, suite à un reportage télévisé où l’huile de graines de figue de barbarie fut mise à l’honneur, beaucoup s’interrogèrent sur les bienfaits de cette huile marocaine. Après avoir mis en avant son arbre, le figuier de barbarie, voici ce qu’il faut savoir sur l’huile de......

Les corticoïdes (également appelés corticostéroïdes) sont des médicaments contenant de la cortisone. La cortisone est une hormone appartenant à la famille des stéroïdes produits naturellement par le corps. Les corticoïdes sont des médicaments anti-inflammatoires stéroïdiens qui permettent de réduire les inflammations dans le corps. Les corticoïdes sont utilisés pour réduire......

Les causes de la fatigue sont nombreuses, et vont de situations légères et temporaires à des maladies graves. La fatigue peut être classée en deux types : La fatigue physique, définie comme le manque d’énergie ou de force, et qui est caractérisée par une faiblesse musculaire, La fatigue mentale, aussi appelée somnolence.......